Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 97.04g | Prot: 71.41g | Carbs: 230.51g.
Breakfast: Тирамису с лимоном без сахара, ВкусВилл Колбаса Фелино Полусухая Сырокопченая, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Банан. Lunch: RED Шоколад Карамельный, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном, ВкусВилл Ряженка из Цельного Молока 4,4%, Гальяни Рожки, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Calve Соус Сырный, Holy Corn Кукурузные Снеки. Dinner: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Protein Rex Mini Cake Choco Berry. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|