Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
119.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 85.84g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Wasa Хлебцы Fiber, Чай с Сахаром, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Вареное Яйцо, Ремит Нарезка Карбонад. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Сельдерей, Киви, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карбонад Запечённый Посольский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|