Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 49.69g | Carbs: 89.54g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Гречка с Курицей. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Финик, Вареное Яйцо, Блины, Мандарины, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнур Nyr's Weight History
|