Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 87.48g | Carbs: 123.10g.
Lunch: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленая Стручковая Фасоль, Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны Тушеные, Кабачок Гриль, Цветная Капуста. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inspektor777's Weight History
|