Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 90.94g | Carbs: 164.38g.
Breakfast: Scitec Nutrition Протеин, Макдоналдс Кетчуп, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Макдоналдс Кетчуп, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Лента Фунчоза со Свининой в Кисло-Сладком Соусе. Dinner: Рафинад, Перекресток Пирожное Фитнес, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drynova.yulechka19's Weight History
|