Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
131.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 78.09g | Prot: 77.50g | Carbs: 124.30g.
Breakfast: Экомилк Творог 5%, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Экомилк Фруктовый Наполнитель Черешня, Чай с Лимоном, Сахар. Lunch: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Calve Соус Медово-Горчичный, Хлеб Дарницкий, Campina Сливки Порционные, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Кофе. Snacks/Other: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Calve Соус Медово-Горчичный, Батон Нарезной, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|