Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 186.56g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Винегрет. Dinner: Вино Пино-Блан, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Останкино Карбонад Юбилейный. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Heinz Сырный Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло , Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка, Jaffa Munchmallow, Пятерочка Яблоко Красное , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka-piatka's Weight History
|