Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 119.15g | Carbs: 28.13g.
Breakfast: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Ksenione Рубленные Котлеты 350гр, Рудь Овощи по-Итальянски. Dinner: Зеленый Лук, Дижонская Горчица, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ksenione Рубленные Котлеты 350гр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martovsskaya's Weight History
|