Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3165 kcal
|
Fat: 101.07g | Prot: 134.11g | Carbs: 426.14g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, ВкусВилл Семена Чиа, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Dinner: Пицца Домашняя, Творог 5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Песочное Печенье, Хайнц Кетчуп Томатный, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Селяночка Батон Нарезной. Snacks/Other: Пряник, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Северная Долина Молочный Коктейль Карамель, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Кофе, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
достоевский кинни's Weight History
|