Boa noite gente estou retornando hj estou 10 o acima do meu peso iniciei a dieta com ovos legumes e carne a noite sopa preciso conseguir estou com muita dificuldade de perder peso
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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788 kcal
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Fat: 24.23g | Prot: 54.94g | Carbs: 87.34g.
Breakfast: Café com Açúcar, Pão com Ovo. Lunch: Frango com Quiabo. Snacks/Other: Hortifruti Laranja Bahia, Sanduíche de Frango com Manteiga. more...
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fabianaloreti54's Weight History
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