Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 53.96g | Carbs: 149.48g.
Breakfast: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Жареное Яйцо, Черкизово Бекон Премиум, Хлебокомбинат Волжский Батон Нарезной. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Котлета Куриная. Dinner: Хлеб Черный, Слобода Майонез, Помидорка Томатная Паста, Baker House Хлебные Палочки с Семенами Подсолнечника и Морской Солью. Snacks/Other: Zentis Marzipan Brot, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|