Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2878 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 111.40g | Carbs: 457.06g.
Breakfast: Моя Цена Молочная Конфета, Дубки Грудки Куриные, Капитан Припасов Абрикосовое Повидло, Ваш Хлеб Хлеб Пряный, Чай с сахаром, Салат овощной, Яичница, Огурец (с Кожурой). Lunch: Окей Сало Соленое , Огурец (с Кожурой), Дубки Грудки Куриные, Ваш Хлеб Хлеб Пряный, Heinz Кетчуп Томатный, Мясо с овощами, Чай с сахаром, Капитан Припасов Абрикосовое Повидло, Моя Цена Сушки Традиционные. Dinner: Авида Молоко 2,5%, Колос Пряники, Золотой Колос Хлеб Домашний с Луком, Россия Щедрая Душа Шоколад Maxibon Клубника, Heinz Кетчуп Томатный, Мясо с овощами, Горбуша Соленая, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Bonduelle Огурцы Маринованные, Имбирь Маринованный, Картошка Вареная, Очаковский Квас. Snacks/Other: Heinz Кетчуп Томатный, Мясо с овощами, Чай с сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
...Anastasy...'s Weight History
|