Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 31.88g | Carbs: 207.19g.
Lunch: Шампиньоны Жареные, Махеевъ Джем Персик-Манго, Обычные Блины, Кофе с Молоком. Dinner: Грецкие Орехи, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Лимоном, Финик. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|