Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 92.36g | Carbs: 132.89g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Лесные Грибы, Брест-Литовск Сметана 15%, Блинчики, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Ганна Куриная Грудка Копченая, Рогачевский МКК Молоко 2,5%, Сахар, Хозяин-Барин Горошек Зелёный Консервированный. Lunch: POLAR Лососевые Треугольники, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Санта Бремор Грибы Шиитаке с Овощами, Delicato Кокосовое Масло, Макароны Отварные. Dinner: Danke Сыр Голландский, Kinder Молочный Ломтик, POLAR Лососевые Треугольники. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.plotnitskay's Weight History
|