Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 75.06g | Carbs: 99.10g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Салатный, Инской Хлеб Тостовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оладьи из Куриной Печени. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Оладьи из Куриной Печени, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Махеевъ Майонез Салатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Инской Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goddessnelli's Weight History
|