Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
58 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 96.04g | Prot: 75.64g | Carbs: 223.91g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Магнит Банан, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Essen Конфета Даежь. Lunch: Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Marketplace Соус Тартар, Жареный Картофель. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Мандарины, Лента Икра Сельди, Красный Пищевик Зефир, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Картофель Отварной, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|