Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 106.90g | Carbs: 140.92g.
Breakfast: Батоша Хлеб Чемпион, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Lunch: Barilla Макароны, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Лента Филе Бедра Индейки. Dinner: Фундук Фундук, Лента Филе Бедра Индейки, Barilla Макароны, Вкуснотеево Сметана 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisina_mama's Weight History
|