gabdikeev.a.m.'s Journal, 21 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
82.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 26.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2024:
2694 kcal Fat: 115.73g | Prot: 147.73g | Carbs: 247.14g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Королевский, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Черкизово Корейка Венская, Calve Соус Сырный, Пассим Рис Пропаренный Тайский, Calve Соус Тартар, Брест Литовск Сыр Королевский, Вязанка Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Моя Цена Пряники, Простоквашино Молоко 2,5%, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Lotte Choco Pie. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Какао Масло. Dinner: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Other: Александра Котлета Куриная, Александра Картофельное Пюре, Аморе Кета Холодного Копчения. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gabdikeev.a.m.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.