Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 41.62g | Carbs: 124.96g.
Breakfast: Коркунов Ассорти Тёмный Шоколад, Омлет или Яичница, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное, Сыр. Lunch: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Павловская Курочка Шарики с Маслицем, Свекла Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Славянка Левушка Детям с Вафелькой , Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekmzyf98's Weight History
|