Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
103.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 52.81g | Carbs: 118.01g.
Breakfast: Хлеб, Русское Море Мидии с Овощами, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Котлеты из Трески, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Other: Apex Protein 12 Coconut, Русское Море Крабовое Мясо, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
najdenovaksusa's Weight History
|