Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 99.75g | Carbs: 94.48g.
Breakfast: 5 Морей Горбуша, Пятерочка Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Slim Dream Конфитюр Клубника Земляника, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Hyper Пудинг Шоколадный , Брест Литовск Сыр Российский, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Мааздам, Приготовленная Морковь, Говядина Отварная, Гречка с Овощами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina.chuprik's Weight History
|