Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 91.58g | Prot: 41.36g | Carbs: 165.08g.
Breakfast: Ikea Датская Выпечка, Простоквашино Сметана 20%, Ермолино Пельмени Добрые. Lunch: Картошка Печеная, Сыр Российский, Сосиски Молочные. Dinner: Тыквенные Семечки, Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Cofix Маффин Шоколадный, Малина (Несладкая, Замороженная), Hortex Овощной Квартет, Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|