Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 75.61g | Carbs: 105.24g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Шоколадница Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Адыгейский, Банан, Творог 9%. Dinner: Листья Салата, Куриный Рулет, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_vlaaadimirovna's Weight History
|