Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 67.93g | Carbs: 50.33g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Банан, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Акконд Птица Дивная , Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|