Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
53 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 93.64g | Carbs: 118.77g.
Breakfast: Viola Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вараксино Яйцо. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Гуляш из Говядины, Макфа Перья. Dinner: Перекресток Салат Витаминный, Филе Индейки, Hortex Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: Верховье Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко Виноград Брусника, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinakris27's Weight History
|