|
Erste Waage nach USA Urlaub. Damit hatte ich ja gerechnet und mache nun wieder nach Plan weiter. Das ist ja im Urlaub (egal wo) immer "ein Problem", wenn man nicht selbst kocht.
Nun denn :-) Zurück an den Herd und die Küchenwaage 🖖😆
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 73.65g | Carbs: 72.12g.
Breakfast: Babybel Mini Babybel, Steinhaus Bergische Salami, Aldi Leberwurst Fein, Aerzener Roggenvollkornbrot. Lunch: Aldi Schweine Nackenkotelett, Gekochtes Ei, Schmalz, Gekochter Grünkohl, Kartoffeln. Dinner: Seeberger Edel-Nuss-Mix. Snacks/Other: Ja! Gebäckmischung. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Für die Portiongroße aus USA, 1,5kg ist fast nichts😅
Aber, du schaffst es sowieso💪🏼
22 Mar 24 by member: Tush.R
|
Das stimmt. Nach jedem Essen hatte ich noch Reste in einer Fressbox für später übrig😄
22 Mar 24 by member: Tante Anna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tante Anna's Weight History
|