Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
105.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 83.20g | Prot: 119.68g | Carbs: 186.22g.
Breakfast: Банан, Творог 5%, Омлет с Молоком. Lunch: Макдоналдс Стрипсы (3), Суп Куриный с Картофелем, Капуста Тушеная без Масла, Пахлава. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya95959595's Weight History
|