Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4803 kcal
|
Fat: 332.63g | Prot: 119.77g | Carbs: 343.53g.
Breakfast: Винегрет, ВкусВилл Котлетки из Куриной Грудки с Маслом. Lunch: Кофемания Флэт Уайт , Шоколадница Торт «Шведский», Винегрет, Соус Салата "Цезарь", ВкусВилл Котлетки из Куриной Грудки с Маслом, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Dinner: Винегрет, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Вишня. Snacks/Other: Emco Мюсли Хрустящие с Орехами, Сыр Маасдам, ВкусВилл Котлетки из Куриной Грудки с Маслом, Соус Салата "Цезарь", Винегрет. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natiabel's Weight History
|