Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 27.00g | Prot: 67.55g | Carbs: 151.22g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Krut Frut Жевательный Мармелад , Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Апельсин, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Помидоры Черри, Кальмар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|