Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 61.22g | Carbs: 277.34g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Кофе, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Musler Батончик Арахисовый "Миндаль-Шоколад", Оладьи из Зеленой Гречки с Бананом, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Яйцо-Пашот, Пекинская Капуста, Global Village Корнишоны Огурцы, Kotanyi Кавказские Травы, Aroy-D Кокосовое Масло. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Замороженная Вишня, Красная Цена Клубника Замороженная, Оладьи из Зеленой Гречки с Бананом, Гречка Отварная, Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Магнит Редька Зеленая. Dinner: Bon Season Apple Cider, Kaizer Brau Пиво Темное Dark Lager 4.2 Градуса. Snacks/Other: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Красное Яблоко, Рафаэлло Конфета, Магнит Редька Зеленая. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia Ihme's Weight History
|