Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 87.60g | Prot: 79.48g | Carbs: 109.99g.
Lunch: Пирожок с Капустой, Помидоры, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Курица Гриль. Dinner: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Черный Кабан Сервелат, Помело, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|