Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
99.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 64.76g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Пестравка Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Тонус Хлеб для Здорового Питания, Мираторг Колбаса Вареная Классическая, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Помидоры. Lunch: Тонус Хлеб для Здорового Питания, Хохланд Творожный Сыр, Махеевъ Соус Барбекю, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Помидоры, Морозко Котлеты с Индейкой, Капуста Тушеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морозко Котлеты с Индейкой, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед. Snacks/Other: Яшкино Круасан, Венские Вафли, Яблоко, Мандарины, Банан, 36 Копеек Пирожное Картошка с Карамелью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerazhidkova's Weight History
|