Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 140.71g | Carbs: 145.32g.
Breakfast: Печенье, Шереметьевские Торты Торт Сказка, Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Красное, Балтптицепром Филе Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Hochland Фетакса, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Манная Крупа, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|