Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
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65.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1198 kcal
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Fat: 47.96g | Prot: 54.83g | Carbs: 98.24g.
Breakfast: Bimbo Rebanada Estilo Artesano. Lunch: Carrefour Ensaladilla, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Dinner: Lidl Hummus con Chile, Hacendado Zanahoria, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Vino Sauvignon Blanc. Snacks/Other: Hacendado Jamón York, DIA Tostadas Integrales . more...
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Losing 0.2 kg a Week
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