Котя_на_диете's Journal, 25 Mar 24

Странно.На этой неделе было 4 зажорных дня.Только накануне вечером чипсы/круассан/ягодное лукошко.Ну штош

56.7 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1586 kcal

Fat: 62.13g | Prot: 59.24g | Carbs: 195.77g.   Breakfast: Чай, Абрико Топпинг Карамель, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Пятерочка Сахар, Окское Яйцо Вареное, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Теос Йогурт. Lunch: KDV Кремка с Морской Солью, Чай, Простоквашино Сметана 20%, Цезарь Пельмени. Dinner: Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, ВкусВилл Салат «Витаминный» с Лимонной Заправкой, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Грудка Индейки, Barilla Макароны. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара, KDV Кремка с Морской Солью, Шоколад, Чай, Картофельные Чипсы, KDV Кремка с Морской Солью, Чай. more...