|
ОГ-101;ОПГ-82;ОТ-80;ОЖ-93;ОБ-101;ОН-58
|
74.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 82.06g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: Грейпфрут, Пирожок с Картошкой, Творог 0%, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Lunch: Комо Сыр Российский , Зеленый Листовой Салат, Мидии в Сливочном Соусе, Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ornitopter26's Weight History
|