Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
92.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 30.67g | Carbs: 88.07g.
Breakfast: Ермолино Паштет Домашний, Коломенское Хлеб Белый, Кофе Латте, Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ермолино Рёбра Свиные. Dinner: Банан. Snacks/Other: Перекресток Груша Китайская. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BrisSofi's Weight History
|