Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 95.14g | Prot: 94.21g | Carbs: 165.15g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Филе Свинины, Хлеб. Lunch: Балтимор Кетчуп Адмирал , Помидоры, Жареное Филе Свинины, Хлеб. Dinner: Ермолино Колбаса Докторская Куриная, Свинина, Картофель Отварной. Snacks/Other: Галерея Вкусов Какао Порошок, Мирель Торт Тирамису, Ясь Белоус Сырок Фундук Какао, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
*Эльфийка*худеет*'s Weight History
|