Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 102.09g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Смак Лаваш по-Деревенски, Вернер Карбонад Копчено-Вареный. Lunch: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Куриные Бедро с Морковью и Сметаной***, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Салат Крабовый без Риса***, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Delibon Зефир. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Запеканка из Обезж Творога***, Светаево Молоко 1,5%, Zero Джем Абрикосовый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оленька6891's Weight History
|