Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
99.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 106.32g | Prot: 142.91g | Carbs: 143.39g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Ополье Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Snickers Snickers с Лесным Орехом, ЭГО Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Майонезом. Dinner: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Яйцо Всмятку, Рис Вареный, Котлета Куриная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Vici Крабовые Палочки Классические. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|