Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 78.75g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Пава Пава Филе Бедра Индейки, SPAR Пюре Гороховое, Магнит Грейпфрут . Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Лук, Самсон Фарш Говяжий 10%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|