Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 79.39g | Prot: 154.11g | Carbs: 84.91g.
Lunch: Помело, Kwidzyn Кукуруза Консервированная Сладкая, Vici Крабовые Палочки Классические, Майонез, Пекинская Капуста, Курица Гриль, Кофе с Молоком. Dinner: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Салака Жареная, Виктория Салака Жареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|