Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
77.0 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 17.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 69.87g | Carbs: 154.20g.
Breakfast: Иней Колбаса Вареная из Мяса Индейки , Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Красная Ложка Овсяная Каша с Черникой . Lunch: Лента Сушки Маковые, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Морковный Торт ПП. Snacks/Other: Джелео Шоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yoru Mia's Weight History
|