Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 75.40g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ратимир Карбонад Особый, Белебеевский Сыр Белебеевский, Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Клубника. Lunch: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Dinner: Сельдерей, Арахис, Кукуруза Вареная, Ежевика, Клубника, Редис. Snacks/Other: Зея Фрукты в Шоколадной Глазури , KDV Белая Черемуха . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
гелла144's Weight History
|