Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 56.96g | Carbs: 141.40g.
Breakfast: Омлет, Глобус Сыр Маасдам. Lunch: Каравай-СВ Пирог Постный Яблочно-Грушевый, Кофе, Аэрофлот Стейк из Цветной Капусты. Dinner: Салат с креветками, ВкусВилл Манго, Перепелиное Яйцо, Вино Мерло. Snacks/Other: Кофе, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|