Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
117.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 49.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 135.72g | Carbs: 212.16g.
Breakfast: Петруха Филе Запечённое, Heinz Соус Барбекю, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Семушка Кешью Жареный Соленый, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Сметана 15%, Помидоры. Dinner: Corin Corn Попкорн Карамель, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Other: Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lash_baby's Weight History
|