Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
46.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 46.73g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: Фарш Индейки (Приготовленный), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: Картофель Фри. Dinner: Сметана , Пшеничные Лепешки. Snacks/Other: РосФрост Пломбир Ванильный Советский Стандарт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rena3Rena's Weight History
|