Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2015
|
60.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 79.43g | Carbs: 183.65g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, XXL Power Сывороточный Протеин, Укроп, Гречка Отварная, Льняное Масло. Lunch: Зеленый Чай, Укроп, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Twix Twix, Lay's Чипсы, Груши, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|