Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 40.08g | Carbs: 143.63g.
Breakfast: Активиа Актибио с Пробиотиками, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Ritter Sport Лесной Орех, Лаваш Тонкий, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Майонез, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Зеленый Чай, Сыр Российский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|