Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 131.17g | Carbs: 156.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Гречка. Lunch: Эвалар Омега-3, Помидоры Черри, Куриные Грудки, Мистраль Гречка. Dinner: Гречка, Куриные Грудки. Snacks/Other: Сырник/Запеканка, Zuegg Конфитюр Клубничный, Особая Коллекция Йогурт Натуральный 2,1%, Сахар, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Пшеничная Мука, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nelia921's Weight History
|